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2017年4月04日

ふれあいママヨガwithちびボール(2017年4月21日)

 

健康運動指導士の 藤田麻里 先生をお招きして、ママと赤ちゃんが一緒にふれ合いながら体を動かします。

ゆったりとしたヨガの呼吸に合わせながら心身をリフレッシュしませんか?


【日 時】 2017年4月21日(金) 10:30~11:30

【講 師】 藤田麻里 先生

健康運動指導士、日本助産師会神奈川県支部講師。日本エアロビックフィットネス協会エアロビックダンスエクササイズディレクター。中高年や妊婦、産後、更年期を中心に女性のための運動プログラムに多く携わる。スリング体操を考案し、赤ちゃんを育てるママのクオリティーオブライフ向上や運動の心地よさを体験できるイベントの普及などに活躍中。

【対 象】 0歳9ヶ月~1歳3ヶ月未満

【定 員】 親子20組

【場 所】 4階 体育室

【申込期間】 4月10日(月)・11日(火) フロントにてお申し込みください。

※申込み多数の場合、抽選になります。

【抽選結果発表】:4月14日(金)

【参加費】 無料

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