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2017年9月08日

ふれあいヨガwithちびボール(2017年9月15日)

 

健康運動指導士の 藤田麻里 先生をお招きして、ママと赤ちゃんが一緒にふれ合いながら体を動かします。

ゆったりとしたヨガの呼吸に合わせながら心身をリフレッシュしませんか?


【日 時】 2017年9月15日(金) 10:30~11:30

【講 師】 藤田麻里 先生

健康運動指導士、日本助産師会神奈川県支部講師。日本エアロビックフィットネス協会エアロビックダンスエクササイズディレクター。中高年や妊婦、産後、更年期を中心に女性のための運動プログラムに多く携わる。スリング体操を考案し、赤ちゃんを育てるママのクオリティーオブライフ向上や運動の心地よさを体験できるイベントの普及などに活躍中。

【対 象】 9ヶ月~2歳未満親子

【定 員】 親子20組

【場 所】 4階 体育室

【参加費】 無料

【申込期間】9月8日(金)より フロントにてお申し込みください。

※当日は動きやすい服装でお越しください。

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