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2018年1月29日

産後のバランスボールエクササイズ(2018年2月23日)

 

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ママと赤ちゃんが一緒にふれあいながら体を動かします。
ヨガの呼吸に合わせながらリフレッシュしませんか?

日 時: 2018年2月23日(金)13:00~14:30

講 師: 竹内恵津子先生

対 象: 0歳2ヶ月~0歳8ヶ月の親子/15組

場 所: 4階体育室

参加費: 無料

申込方法:申込期間中にフロントにてお申込みください。電話では受け付けておりません。
 ※申込多数の場合、初めて参加の方優先の上、抽選とさせていただきます。
 ※抽選結果は館内及びホームページにて整理番号で発表いたします。

申込期間: 2月12日(月)~13日(火)

結果発表: 2月16日(金)


☆運動ができる服装でご参加ください。

 ジーパンはご遠慮ください。

 靴下を脱いで行います。(足元が寒い方は、レッグウォーマーがあると便利です)

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