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2018年8月25日

産後のバランスボールエクササイズ(9月14日)

 

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ママと赤ちゃんが一緒にふれあいながら体を動かします。

ヨガの呼吸に合わせながらリフレッシュしませんか?

日 時: 2018年9月14日(金)13:00~14:30

講 師: 竹内恵津子先生

対 象: 0歳2ヶ月~0歳8ヶ月の親子/定員18組

場 所: 4階体育室

参加費: 無料

申込方法:9月7日(金)~フロントでお申込みください。電話では受け付けておりません。
 ※今月のみ、先着順です。

☆運動ができる服装でご参加ください。

 ジーパンはご遠慮ください。

 靴下を脱いで行います。(必要な方はレッグウォーマーをご持参ください)

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